bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Bu da bacak ağrısı, kramp ve yanma hissine hat hevesliabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı ekseri azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Artrit: Mazbut egzersiz yapın ve esenlıklı bir kiloda kalmaya çalışın. Vecayan eklemlere hamam ve dargın uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler de